Invitat: dr. Cristina Manea, medic dentist DentalARIA (strada Tudor Stefan, nr. 53 – 55, Bucuresti, sector 1, 0742.269.269, https://www.dentalaria.ro/, https://www.facebook.com/DentalARIA).

Cecilia Caragea: Dragii nostri, tare mult ma bucur ca sunteti alaturi de noi pentru a urmari rubrica Arena Sanatatii, o rubrica din care vrem cu totii sa aflam, impreuna, cum sa fim mai sanatosi, mai frumosi, cum sa ne ingrijim adecvat pentru a avea sanatatea pe care ne-o dorim! Astazi ne-am propus sa vorbim despre igiena orala. Ce presupune o igiena orala corecta, o igiena orala satisfacatoare? Pentru ca, atunci cand mergem, din sase in sase luni, la vizitele periodice la medicul dentist, acesta chiar sa ne felicite pentru cat de grijulii am fost cu igiena noastra orala. Asadar, haideti sa aflam ce presupune o igiena orala corecta! Stim: atunci cand ne gandim cum sa ne curatam dintii, ne gandim in primul rand la pasta de dinti. Dar paste de dinti exista foarte multe pe piata, avem de unde alege. Dar periuta de dinti… de care sa fie? Plus ca, mai nou, sunt la moda periutele de dinti electrice. Cui anume sunt recomandate acestea? Apoi: folosim si periute de dinti interdentare? Sau: folosim ata dentara? Folosim apa de gura? Ce mai trebuie noi sa facem ca sa avem o igiena orala corecta? Pentru toate acestea, am stat de vorba cu doamna doctor Cristina Manea. Si in primul rand am intrebat-o, bineinteles, care e povestea cu periutele de dinti electrice.

Dr. Cristina Manea, medic dentist DentalARIA: Igiena orala corecta presupune periatul de doua ori pe zi, dimineata si seara, si folosirea atei dentare si a apei de gura. In general, noi recomandam periuta electrica, intrucat poate efectua miscari pe care mana umana nu este capabila sa le efectueze, acele vibratii sau rotatii pe care, in mod normal, mana umana nu le poate reproduce. De asemenea, periuta electrica este utila deoarece, prin capatul mai mic al periutei, aceasta poate intra in zone inaccesibile unei periute cu cap mai mare, cum sunt cele manuale. Eficienta periutei electrice este mult mai mare decat cea a periajului manual. De asemenea, sunt persoane care nu pot realiza un periaj corect – persoanele in varsta sau copiii –, situatie in care se recomanda periajul electric.

Cecilia Caragea: Dar apa de gura cand si cui se recomanda? Si-apoi, ce apa de gura sa alegem?

Dr. Cristina Manea, medic dentist DentalARIA: In principal, se recomanda folosirea apei de gura seara si cu limitare asupra apei de gura care contine clorhexidrina. Aceasta trebuie folosita la recomandarea medicului, deoarece, in timp, poate determina probleme pacientului, probleme reprezentate de coloratii dentare, modificarea gustului… De aceea, aceasta trebuie utilizata o anumita perioada de timp si doar la recomandarea medicului stomatolog. In general, se recomanda persoanelor care prezinta inflamatie gingivala, deoarece clorhexidrina este un antiseptic. Sau dupa o interventie chirurgicala. Dar, repet, o anumita perioada limitata de timp, intrucat aceasta poate produce modificari la nivelul dintilor si la nivelul gustului… si alte probleme. Produce coloratii dentare de culoare portocaliu spre rosu. La fel, se pot produce niste depuneri la nivelul limbii. Iar, in cazul folosirii pentru o perioada indelungata a apei de gura cu clorhexidrina, se pot produce modificari ale gustului, prin pierderea acestuia.

Cecilia Caragea: Dar, pe langa apele de gura cu clorhexidrina, despre care am inteles, foarte clar, ca trebuie sa le utilizam strict atunci cand ni le recomanda medicul dentist si doar atat timp cat ni le recomanda, nu mai mult, pe piata am vazut ca exista tot felul de ape de gura – cu alcool si fara alcool. Pe care ar trebui sa le alegem pentru o utilizare zilnica?

Dr. Cristina Manea, medic dentist DentalARIA: Exista doua variante de ape de gura – cu sau fara alcool. In general, alcoolul este o substanta despre care se cunoaste ca produce deshidratare. De asemenea, trebuie folosit o perioada mai scurta de timp, pentru ca poate produce deshidratarea mucoasei gingivale. Pentru utilizare zilnica, apa de gura recomandata este cea fara alcool, iar, la indicatia medicului, se poate folosi apa de gura cu clorhexidrina.

Cecilia Caragea: Dar ata dentara? Cand si de ce anume se insista atat de mult pe ata dentara pentru curatarea spatiilor interdentare? Nu am putea sa facem acest lucru cu o periuta interdentara? Poate ne-ar fi mai simplu! De ce anume medicii dentisti pun atat de mare accent pe ata dentara?

Dr. Cristina Manea, medic dentist DentalARIA: Ata dentara se recomanda sa fie folosita inaintea periajului dentar si dupa orice masa. Ideal, se recomanda sa fie folosita inainte pentru ca cele mai multe persoane, dupa periajul dentar, nu mai au chef sa foloseasca si ata dentara. Asa, stim ca, daca o folosim inainte de periaj, vor folosi si ata dentara. Este foarte importanta folosirea atei dentare, deoarece spatiile interdentare sunt unele foarte stramte, iar uneori perii periutei de dinti nu pot patrunde in aceste spatii. Ata dentara este singura care poate curata zonele interdentare. Zonele interdentare devin foarte susceptibile de crearea de carii. In general, periutele interdentare prezinta un ex central metalic, care, in timp, poate produce retractie gingival. Aceste periute interdentare sunt in general recomandate persoanelor care poarta aparat dentar, pentru igienizarea aparatului dentar. Ata dentara este indicata persoanelor care prezinta dinti naturali sau lucrari pe dinti naturali sau pe implanturi.

Cecilia Caragea: Asadar, pentru o igiena orala corecta avem nevoie, pe langa pasta si perie de dinti, de apa de gura, de ata dentara, eventual de periute interdentare, eventual si de un dus bucal – este recomandat, uneori, chiar obligatoriu. Si, bineinteles, nu trebuie sa uitam de controalele periodice, din sase in sase luni, la medicul dentist, unde ni se face o igienizare profesionala si, bineinteles, se face si controlul riguros al danturii noastre. Si vedem ce probleme avem. Si, bineinteles, problemele aparute trebuie tratate cat mai din timp, pentru ca, asa cum spuneam, cu cat tratam mai din timp problemele, cu atat va fi mai bine pentru noi, pentru ca astfel vom avea dantura frumoasa si sanatoasa pe care ne-o dorim. Si nu vom ajunge sa avem dureri! Si nici costuri foarte mari, pentru ca, daca nu lasam problemele sa se agraveze, costurile vor fi, bineinteles, mult mai mici. Asadar, trebuie sa constientizam ca sanatatea orala depinde, in mare masura, de noi insine. Si depinde, in mare masura, de igiena orala corecta, pe care trebuie sa o respectam cu rigurozitate, in fiecare zi. Tot asa cum trebuie sa respectam vizitele periodice din sase in sase luni la medicul dentist.

Dr. Cristina Manea, medic dentist DentalARIA: La aceste metode de igienizare se recomanda controlul stomatologic la interval de sase luni, pentru realizarea detartrajului, periajului si a procedurii de airflow. Aceste controale periodice, indicat la sase luni, sunt recomandate deoarece, oricat de bine s-ar realiza periajul dentar, oricata ata dentara s-ar folosi, tartrul tot se va depune. Iar acesta trebuie eliminat. Si singura modalitate de eliminare a tartrului dentar este prin detartraj. La interval de sase luni se face controlul stomatologic, in cadrul caruia se va realiza detartrajul, periajul si procedura de airflow. De asemenea, se va face si o consultatie si, practic, toate problemele dentare pot fi vazute si rezolvate in stadii incipiente, pana a aparea complicatii.

Cecilia Caragea: Noi va multumim tare mult ca urmariti rubrica noastra Arena Sanatatii! Nu uitati sa va abonati la canalul nostru de YouTube, sa urmariti pagina noastra de Facebook si, atunci cand intrati pe www.accmediachannel.ro, sa va abonati si la newsletter-ul nostru. Veti primi noile noastre emisiuni impreuna cu transcripturile acestora. Va multumim tare mult, va dorim multa sanatate si speram, bineinteles, sa fiti si in continuare alaturi de noi! Numai bine sa va fie!