Cecilia Caragea: Știați că în Islanda copiilor de vârstă preșcolară și școlară li se administrează ulei de pește în mod absolut gratuit? Și se întâmplă acest lucru nu de azi, de ieri, ci de foarte multă vreme. La fel, în alte țări nordice. De ce? Pentru că s-a constatat că uleiul de pește ajută foarte mult sănătatea copiilor. Îi ajută în dezvoltarea intelectuală, dar nu numai! Ajută și dezvoltarea sistemului osos al copiilor, ajută și creșterea acuității vizuale. Așadar, uleiul de pește este bun pentru intelect, dar este bun și pentru oase, pentru ochi, pentru inimă și așa mai departe. Pe scurt, ajută dezvoltarea armonioasă a copiilor.

Studii recente au arătat că uleiul de pește este indicat și în cazul copiilor cu ADHD, pentru că îi ajută să se concentreze și să înmagazineze informații, să poată să învețe mult mai ușor. De fapt, uleiul de pește ne ajută să învățăm mai ușor, ne ajută să asimilăm informații, să facem față la școală, la facultate, în viața de zi cu zi, cu câte informații avem de acumulat în fiecare zi, nu?

Și, cu siguranță, cred că mulți dintre noi își amintesc cum în copilărie părinții și bunicii ne obligau, să spun așa, să luăm ulei de pește. Nu ne plăcea ce gust are, cum miroase și așa mai departe, dar eram obligați să-l luăm, ca să creștem mari, frumoși și sănătoși. Astăzi, ar trebui să luăm în continuare ulei de pește, însă, din fericire, avem capsule cu ulei de pește, altfel spus Omega 3.

De exemplu, Laboratoarele Remedia au un produs Omega 3, care conține, de fapt, ulei de pește și vitamina E. Care este, pe scurt, povestea cu uleiul de pește, cu Omega 3? Cu atât mai mult cu cât știm că este unul dintre suplimentele nutritive cele mai utilizate pe plan mondial și știm că trebuie să ne uităm pe eticheta acestor suplimente alimentare, să vedem concentrația de EPA și de DHA. De exemplu, acest produs de la Laboratoarele Remedia are 18% EPA și 12% DHA. Despre ce este vorba, de fapt? Este vorba de substanțe absolut necesare pentru buna funcționare a membranelor celulare. Și, dacă membranele celulare funcționează corespunzător, și celulele pot să funcționeze corespunzător. Și să nu uităm că, pe lângă importanța permeabilității membranelor celulare, la nivelul membranelor celulare există foarte mulți receptori care le spun celulelor ceea ce au de făcut, pentru ca noi, ca ansamblu, să fim sănătoși. Așadar, acești acizi grași Omega 3 sunt extrem de importanți pentru sănătatea membranelor celulare și, bineînțeles, și pentru sănătatea celulelor, prin urmare, nu?

Așa cum spuneam, datorită conținutului său, uleiul de pește susține dezvoltarea armonioasă a copiilor și a noastră. Ne ajută sa facem față tuturor informațiilor cu care suntem bombardați zilnic și, în plus, mai nou, există studii care arată că uleiul de pește ajută și în cazul persoanelor care riscă să se confrunte cu mici depresii. Mai mult, uleiul de pește ne ajută, pe lângă sănătatea creierului și pe lângă starea psihică, și sănătatea inimii. Este indicat în prevenția afecțiunilor cardiovasculare. Contribuie la creșterea colesterolului bun și la scăderea colesterolului rău. Și, apoi, uleiul de pește ajută creșterea densității osoase și tocmai de aceea este indicat femeilor la menopauză și celor care riscă să se confrunte cu osteoporoza.

Și-apoi, uleiul de pește poate să ne ajute și frumusețea! Este indicat și iarna, și vara. De ce? Pentru că iarna ne ajută sa facem față frigului și pielea noastră va arăta mult mai bine, chiar dacă va trebui să facă față temperaturilor scăzute, dar și vara, pentru că ne ajută pielea să facă față razelor ultraviolete. Așadar, uleiul de pește ne ajută și sănătatea, dar ne ajută și frumusețea. Și, bineînțeles, există studii actuale care demonstrează toate aceste lucruri.

Eu vă mulțumesc tare mult pentru că urmăriți Strategia Mea de Sănătate! Și nu uitați că, dacă sunteți sănătoși, suplimentele alimentare vă pot ajuta să vă mențineți sănătatea. Dar, dacă ați ajuns să vă confruntați deja cu o serie întreagă de afecțiuni, pe care trebuie să le țineți sub control, cereți sfatul medicului înainte să luați suplimente alimentare, inclusiv Omega 3, inclusiv ulei de pește, pentru că acesta nu este indicat în toate cazurile. De exemplu, persoanele care au probleme cu coagularea sângelui nu pot să ia Omega 3, ulei de pește decât cu acordul medicului și în limitele în care le prescrie medicul, dacă le prescrie.

Așadar, cereți sfatul medicului, informați-vă adecvat și alegeți înțelept! Aveți grijă de sănătatea voastră și a celor dragi și nu uitați ca pe accmediachannel.ro găsiți o serie întreagă de emisiuni de sănătate. Pe lângă emisiunile mele cu prezentări de produse și cu mici sfaturi de sănătate, găsiți interviuri cu medici, cu farmaciști, cu terapeuți, cu specialiști de top din domeniul sănătății. Aveți întâlnire cu sănătatea pe ACC Media Channel!

Mai multe despre beneficiile suplimentului Omega 3 și ale altor suplimente naturale puteți afla pe www.laboratoareleremedia.ro.