Arena Sanatatii – Necesitatea purtarii mastilor de protectie
0Cecilia Caragea: Chiar inainte de declararea pandemiei de coronavirus s-a vorbit intens despre mastile de protectie, insa modul in care a fost abordat acest subiect, cel putin pentru noi, a fost de-a dreptul socant…
La inceputul epidemiei de COVID-19, s-a spus ca nu este recomandata purtarea mastilor de catre populatie, ca mastile nu ar ajuta la nimic… Si aceasta indicatie venea chiar din partea Organizatiei Mondiale a Sanatatii si a fost preluata rapid de oficialitatile diferitelor tari. Trebuie sa precizam ca aceasta indicatie venea in contextul unei lipse grave de echipamente de protectie. Ne este, asadar, destul de greu sa credem ca aceasta indicatie venea din nestiinta, ci venea, probabil dintr-un calcul, din judecata corecta, cum ca aceste masti, care oricum erau insuficiente, ar trebui folosite in primul rand de medici, de cei din linia intai, pentru ca stocurile sa fie folosite cu precadere in mediul intraspitalicesc. De ce lipseau stocurile este o cu totul alta problema, la care, la un moment dat, ar trebui sa primim niste raspunsuri, atat din partea OMS, cat si din partea oficialitatilor diferitelor tari.
Dar, in loc sa incurajezi oamenii sa circule neprotejati, ca oricum mastile nu i-ar ajuta, chipurile, deloc, puteai mai bine sa-i indrumi sa poarte fulare, sa poarte diferite masti artizanale, pentru ca puteau sa-si confectioneaze si ei singuri o masca… Asa cum am vazut ulterior, au aparut in mediul online diferite persoane inventive care ne recomandau cum sa ne facem noi singuri o masca, acasa. Ceea ce mi se pare grav este aceasta atitudine initiala a oficialitatilor, care puteau, pur si simplu, sa solicite o reconversie a fabricilor de confectii, de exemplu, pentru ca acestea sa produca masti de protectie. Si puteau face acest lucru, mai ales ca era vorba de stare de urgenta! Si vorbim de acest lucru in mai multe tari, pentru ca aceasta situatie parca a fost la indigo in mai multe tari. In plus, antreprenorii care au venit ei insisi cu asemenea idei nu au fost sprijiniti, pentru ca lumea sa poata beneficia de masti, iar ei sa nu riste falimentul… Atat din motive medicale, cat si din motive economice, ar fi putut sa fie sprijiniti, cu credite fara dobanda, cu credite garantate de stat sau chiar cu fonduri nerambursabile. Bineinteles, ar fi trebuit accelerate procesele in care produsele pe care ei le ofereau erau omologate, pentru a putea fi comercializate.
Dar, ca sa revenim la importanta mastilor si la importanta purtarii mastilor de protectie, ar trebui sa spunem ca este evident ca, daca acestea protejeaza personalul medical, bineinteles ca ne protejeaza si pe noi ceilalti. Iar importanta mastilor este binecunoscuta si in cazul gripei sezoniere, si in cazul diferitelor afectiuni respiratorii care se transmit prin respiratie. In cazul acestor afectiuni, prin simpla respiratie, prin tuse, stranut sau pur si simplu prin vorbire, odata cu aerul pe care il eliminam in jurul nostru, daca am contractat deja virusul, noi vom elimina si un nor de micropicaturi purtatoare ale acestor virusi. Iar o masca le poate retine in foarte mare masura, impiedicand astfel raspandirea virusilor.
Despre viteza cu care acestea se deplaseaza in absenta mastii si timpul cat ele raman in suspensie in aer s-au facut cele mai diferite afirmatii. Toate sunt corecte si toate sunt false. Pentru ca timpul, respectiv distanta pana la care pot ajunge depind de foarte multi factori. Pe langa viteza cu care suflam noi aerul, totul depinde si de curentii de aer din acel spatiu, de jos, de sus, din stanga, din dreapta… In plus, dimensiunile acestor picaturi variaza foarte mult, de la cativa microni pana la cateva zecimi de milimetru. Plus ca lucrurile depind, bineinteles, si de umiditatea si de temperatura aerului. Astfel ca ele pot ajunge fie doar la o jumatate de metru, fie la cativa metri sau chiar la zeci de metri distanta si pot ramane in aer fie doar cateva secunde, fie mai multe minute. In plus, ele se pot aseza pe fire de praf si pe diferite suprafete, unde virusii pot supravietui cateva zile. In plus, praful circula si se aseaza si el pe diferite suprafete si apoi curentii de aer il ridica, iarasi si iarasi si il poarta dintr-un loc in altul. Si sa ne gandim doar ca praful este retinut de orice masca, fie ea si un simplu fular sau ceva pus in jurul fetei.
In plus, atunci cand sunt prezente mai multe persoane infectate intr-un spatiu, amestecul aerului expirat de toate acele persoane formeaza un cocktail de o virulenta crescuta, care ne va infecta cu atat mai usor.
Si, atunci, pentru ceilalti, care respira aerul de pe strada sau dintr-o incapere in care au fost, inainte, diferite persoane purtatoare ale virusului, masca filtreaza aerul aspirat si retine aceste micropicaturi si particule de praf si, odata cu ele, si virusii. Evident, nu complet, in functie de masca, mai mult sau mai putin… Dar acest mai mult sau mai putin poate sa faca diferenta! Pentru ca, la fel ca un razboinic, si sistemul nostru imunitar se poate lupta cu un adversar, cu doi, cu trei, dar, cand numarul acestora creste foarte, foarte mult, sistemul nostru imunitar, razboinicul respectiv este invins, iar dusmanii, adica virusii, isi pot proclama victoria.
Astfel, pe langa cresterea imunitatii, principala noastra grija, principala noastra arma de protectie o reprezinta tocmai masca purtata in mod regulat, obligatoriu, atat de noi, cat si de ceilalti. Din acest motiv, in tarile responsabile exista sanctiuni severe care ii vizeaza pe cei care ies intr-un spatiu public fara masca. Din fericire, si la noi, in anumite zone, purtarea mastii a inceput sa fie impusa si se pare ca aceasta va fi o regula generala!
In acelasi timp, trebuie stiut ca o masca nu poate fi purtata prea mult, pentru ca risca sa nu mai fie o protectie, ci o sursa de infectie, pentru ca virusii filtrati de ea se acumuleaza in ea si ajungem sa aspiram mai multi virusi din masca decat din aer. De aceea, ea trebuie schimbata la cateva ore si nu trebuie refolosita.
Dar exista si masti care pot fi refolosite, masti care pot fi spalate si calcate, insistand cu fierul incins cateva minute pe ele, astfel incat virusii sa fie indepartati prin spalare, iar cei ramasi sa fie distrusi de caldura, putandu-le considera apoi masti noi. Pentru ca distrugerea virusilor prin spalare si calcare cu fierul incins este un fapt dovedit fara tagada.
Si, daca adaugam la toate acestea dezinfectarea periodica a suprafetelor, spalatul corect pe maini, dezinfectarea incaltamintei, cu ajutorul unui pres imbibat in dezinfectant si amplasat la intrarea in orice incinta (ceea ce, din pacate, nu se prea face), daca am lua in considerare la modul serios dezinfectarea periodica a spatiilor inchise cu ajutorul unui nebulizator sau cu o sursa de raze ultraviolete dure sau de infrarosii, daca, iarasi, am lua in considerare la modul serios, spalarea strazilor (ceea ce nu se prea face, din pacate) si, in plus, daca am impune si realizarea unor teste in masa, ceea ce, bineinteles, ar fi de dorit, atunci masura izolarii s-ar putea regandi astfel incat sa permita continuarea cat mai multor activitati economice, pentru ca astfel sa prevenim o criza economica majora, o criza economica de necontrolat.
Despre toate acestea, despre cum ne putem proteja, pe cat posibil, de noul virus, despre viata in izolare, despre cum ne putem pastra tonusul si despre toate informatiile cu care ar fi bine sa fim la curent in aceasta perioada vorbim in noua noastra rubrica Arena Sanatatii, rubrica pe care o gasiti pe canalul media online ACC Media Channel, adica pe siteul ACC Media Channel, pe canalul de YouTube ACC Media Channel si, bineinteles, pe pagina noastra de Facebook. Aveti grija de voi si… multa sanatate!