STRATEGIA MEA DE SANATATE este o emisiune cu recomandari de produse testate de Cecilia Caragea, care a lucrat in postura de consultant de comunicare pentru o serie intreaga de companii din domeniul sanatatii si frumusetii.
Cecilia Caragea: Știați că persoanele mai înalte sunt mai predispuse să se confrunte cu insuficiență venoasă cronică și cu varice? A fost realizat un studiu, bineînțeles, cu ajutorul inteligenței artificiale,[…]
Cecilia Caragea: Ce este biodisponibilitatea? Probabil ați constatat că în ultima vreme se vorbește mult de acest concept de biodisponibilitate, dar din păcate nu multă lume știe totuși ce înseamnă[…]
Cecilia Caragea: Vă treziți noaptea între 1 și 3? Conform medicinei tradiționale orientale, acesta ar putea să fie un semn că ar trebui să acordați o mai mare atenție sănătății[…]
Cecilia Caragea: Vă confruntați cu o cădere exagerată a părului? Știm, e normal să ne cadă zilnic fire de păr, este un ciclu firesc, dar uneori se întâmplă să ne[…]
Cecilia Caragea: Când nu știm ceva și ne concentrăm să găsim soluția unei probleme, ce facem? Instinctiv, ducem mâna în creștetul capului. Ne frecăm și ne întrebăm care o fi[…]
Cecilia Caragea: Știați că Planul Marshall, implementat după cel de-Al Doilea Război Mondial pentru redresarea statelor din Vestul Europei, a inclus și ulei de pește? Mai exact, ulei din ficat[…]
Cecilia Caragea: Dacă stai afară, la soare, când umbrele sunt lungi, foarte lungi, e plăcut, e foarte plăcut, dar s-ar putea să nu fie suficient, conform specialiștilor în Ayurveda, medicina[…]
Cecilia Caragea: Puneți degetele în spatele urechilor, în spatele lobilor urechilor și masați acolo unde simțiți niște adâncituri, niște gropițe. Este un exercițiu foarte bun mai ales pentru cei care[…]
Cecilia Caragea: Vreți să slăbiți? Luați-vă farfurii negre! O să vă taie din pofta de mâncare și o să mâncați mai puțin. Nu mă credeți? Încercați! În schimb, dacă vreți[…]
Cecilia Caragea: Știți de unde vin cuvintele dialog, diacronic, diacon, diavol, diagonală, diametru, diafragmă, diagnostic, diaree, dializă, diabet? Din greaca veche. Și, după cum observați, toate au particula dia, care[…]
Cecilia Caragea: Știați că există o constelație Coma Berenices, al cărei nume provine de la părul Berenicei, soția unui rege antic, care și-a tăiat părul și l-a închinat zeilor, rugându-i[…]
Cecilia Caragea: „Pe barba mea că-i adevărat ce vă spun!” e o expresie pe care ați auzit-o de nenumărate ori, nu-i așa? E o expresie foarte veche, care înseamnă: „Pe[…]
Cecilia Caragea: Au îngerii sex sau nu? Aceasta era problema medievalilor. Dar însăși întrebarea impune anumite reguli, pentru că nu vrei să ispitești aceste ființe, nu vrei să le faci[…]
Cecilia Caragea: Atunci când suntem încordați, când suntem stresați, strângem fălcile, încordăm maxilarele. De foarte multe ori, ați observat că această zonă din fața urechilor ne este foarte încordată. Și[…]
Cecilia Caragea: Pe măsură ce înaintăm în vârstă, fața noastră își pierde din volum. Nu mai este la fel de plinuță ca în tinerețe. Scad fermitatea și elasticitatea pielii. Pielea[…]
Cecilia Caragea: Ce să faci dacă te simți lipsit de energie, de vigoare, de vlagă? Încearcă să te scuturi, ca și cum ai arunca de pe tine toate relele! Scuturi[…]
Cecilia Caragea: Știți că, uneori, marile descoperiri se fac întâmplător, observând însă cu atenție ceea ce se întâmplă și având capacitatea să faci conexiunile necesare. S-a constatat că persoanele care[…]
Cecilia Caragea: Deschideți palma și îndoiți degetul mic! Vârful degetului mic va atinge palma într-un anume punct și în acel punct este bine să vă masați. Este punctul inimii. Așa[…]
Cecilia Caragea: Dacă ai pielea uscată, nu înseamnă neapărat că nu bei suficientă apă. S-ar putea să ai nevoie de acizi grași Omega. Atunci când corpul nostru nu are suficiente[…]
Cecilia Caragea: N-aș putea niciodată să le mulțumesc pe deplin bunicilor mei pentru tot ce au făcut pentru mine, pentru ce și cum m-au învățat. Îmi amintesc că bunicul meu[…]
Cecilia Caragea: Furia ne poate afecta ficatul, frica – rinichii, îngrijorarea – stomacul, tristețea – plămânii, iar supărările, dar și bucuriile – inima, pentru că emoțiile foarte puternice ne-ar putea[…]
Cecilia Caragea: Constipație? Strângeți pumnul, loviți-l din lateral cu palma! Strângeți celălalt pumn, loviți-l din lateral cu cealaltă palmă! Și repetați această mișcare de câteva ori. Apoi masați laterala degetului[…]
