Dialoguri pentru Sanatate – Ce este detoxifierea cerebrala
Invitata: doamna Iuliana Vasilache, farmacist in cadrul Hypernatura (www.hypernatura.com, www.facebook.com/hypernatura, 0754.045.411)
Dialog realizat de Cecilia Caragea

Cecilia Caragea: Din pacate, traim vremuri extrem de dificile. Ne este foarte greu sa facem fata… Multi dintre noi se confrunta cu mici depresii, cu atacuri de panica chiar, cu perioade de anxietate. Vrem sa vedem care ar fi remediile naturale care ne-ar putea ajuta. Tocmai de aceea, am invitat-o pe doamna Iuliana Vasilache, farmacist in cadul Hypernatura, ca sa aflam care ar fi solutiile naturale care ne pot ajuta sa facem fata tuturor acestor provocari. Ne bucuram tare mult ca sunteti din nou alaturi de noi si vrem sa vorbim despre solutiile naturale care ne pot ajuta!

Iuliana Vasilache, farmacist Hypernatura: Multumesc de invitatie! Solutii naturale sunt multiple. Eu as vrea sa va prezint una dintre ele. Din pacate, problemele de natura psihica sunt din ce in ce mai evidente si mai dese. La fel ca celelalte boli ale vietii moderne, cancere, accidente vasculare cerebrale, si bolile psihice ocupa un loc de frunte. Din pacate, chiar constatam ca tineri… poate ca pe vremea bunicilor nostri nu am auzit de depresie si anxietate la tineri… si atacuri de panica. Or, acum, e din ce in ce mai frecvent. De aceea, lumea medicala, cercetatorii cauta solutii si pentru acest aspect al vietii noastre, care nu este deloc de neglijat.

V-as aduce in atentie cercetarea unei echipe din Noua Zeelanda, de la firma Vitality (The Vitality Project Ltd.), care de 15 ani se ocupa cu cercetarea unor metaboliti, unor substante pe care plantele le produc. Dupa cum stim, plantele sunt principala sursa de metaboliti si de substante fitomolecule bioactive. Ele produc asa-numitii metaboliti primari, care sunt necesari structurii si dezvoltarii lor, si metabolitii secundari, care sunt cu mult, mult mai numerosi… Deja lumea medicala a studiat multi dintre ei, dar au ramas extrem de multi necunoscuti, deci este o sursa inepuizabila de cercetare. Iar acesti metaboliti secundari sunt cei responsabili de culoare, de miros, de substante de aparare impotriva agentilor patogeni, deci o multitudine de alte proprietati. Unii din acesti metaboliti au actiune si au tropism pe sistemul nervos, pe afectiunile legate de ceea ce inseamna activitate cerebrala, actiune neuroprotectiva, neuroregenerativa. Cercetarile arata ca depresiile, problemele de natura psihica sunt, in marea lor majoritate, insotite de inflamatie.

Cecilia Caragea: De inflamatie?

Iuliana Vasilache, farmacist Hypernatura: Exact. Jurnalul American de Psihiatrie a publicat, in 2015, un studiu care arata ca marea majoritate a pacientilor depresivi au un nivel de inflamatie ridicat. Si vorbim aici de inflamatia cronica, nu de inflamatia acuta, care are un efect benefic, de restructurare, de regenerare, de aparare. Vorbim de inflamatia cronica, care se intinde pe o perioada mai lunga de timp. Fenomenul de depresie este insotit de neuroinflamatie. De fapt, s-au si dozat anumiti markeri inflamatori, cum sunt proteina C reactiva si interleukina 6, care, la unii pacienti, de fapt, la majoritatea, sunt cu 50% mai mari la pacientii depresivi fata de cei sanatosi. Boli precum Alzheimer, Parkinson, toate sunt insotite de fenomene inflamatorii, neuroinflamatorii. Chiar si autismul si ADHD se caracterizeaza prin acelasi aspect. Deci o prima tinta este reducerea acestei neuroinflamatii.

Un alt aspect este detoxifierea cerebrala. Creierul nostru este un organ care consuma cam 20% din totalul de energie pe care o producem. Are nevoie de multa hidratare, de multa apa. Este extrem de vascularizat, un circuit sanguin si un volum sanguin extrem de abundent. In urma unei activitati atat de intense, evident ca se produc si deseuri, reziduuri care ar trebui eliminate si pe care organismul, intr-adevar, le elimina. Acest proces de detoxifiere, de drenare il realizeaza un sistem, asa-numitul sistem limfatic, care este un sistem de vase perivasculare, de structuri perivasculare care preiau aceste deseuri, proteine, cum ar fi proteinele beta-amiloid, care sunt implicate in evolutia si in dezvoltarea bolii Alzheimer. Si se realizeaza aceasta detoxifiere. Studiile arata ca detoxifierea se face mai mult in timpul noptii, in timpul somnului.

Cecilia Caragea: Si noi stim ca nu prea dormim asa cum trebuie… Deci e clar ce urmeaza.

Iuliana Vasilache, farmacist Hypernatura: In timpul noptii, pentru ca spatiile intercelulare se maresc cam cu 60% si permit acestui sistem sa dreneze reziduurile si limfa… de fapt, se numeste glimfa, la nivel cerebral. Or, persoanele care au probleme de somn, probleme inflamatorii, neuroinflamatorii au aceasta drenare compromisa. Alimentatia cu alimente nesanatoase, procesate, stresul, lipsa de hidratare… acestea ar fi o alta tinta pe care un produs natural ar putea sa o aiba in vedere.

Cecilia Caragea: Si persoanele care se confrunta cu o inflamatie cronica, care nu dorm bine si au probleme cu aceasta detoxifiere la nivel cerebral ce simptome au, ce simt ele?

Iuliana Vasilache, farmacist Hypernatura: Cele mai obisnuite simptome… in primul rand, sunt oboseala, migrenele, lipsa de concentrare, starea de apatie. Si, daca simptomele sunt mai profunde, putem vorbi de anxietate, atacuri de panica… Si, daca se mai suprapune si o leziune cerebrala, un traumatism cerebral, un accident vascular, deja simptomele sunt mult mai grave. Dar raman aceleasi, legate de migrena, legate de imposibilitatea de a intelege, de a urmari o discutie, mai ales in cazul traumatismelor cerebrale.

Cecilia Caragea: De a avea o prezenta de spirit, de a fi pe faza, cum se zice…

Iuliana Vasilache, farmacist Hypernatura: Exact. Probleme de vorbire, in situatii mai grave… Deci in toate aceste simptomatologii putem gasi si putem avea sprijin in remediile si in produsele naturiste.

Cecilia Caragea: Si aceste produse ar actiona in aceste directii: reducerea inflamatiei si un ajutor pentru detoxifierea cerebrala. Cum anume?

Iuliana Vasilache, farmacist Hypernatura: Tocmai aici sunt axate cercetarile firmei Vitality din Noua Zeelanda, o firma cu experienta de 15 ani in studierea metabolitilor secundari, studierea structurilor lor, studierea modului in care pot fi extrasi si, de asemenea, studierea mecanismului de actiune.

Cecilia Caragea: Vorbiti de metabolitii secundari ai plantelor…

Iuliana Vasilache, farmacist Hypernatura: Exact. Aceste studii au aratat ca anumite structuri si in special polifenolii au o actiune antiinflamatorie evidenta asupra neuroinflamatiei. De asemenea, reusesc sa sustina si sa intensifice actiunile sistemului glimfatic. Important este ca sunt compusi naturali din plante care ajuta si reduc in mod evident neuroinflamatia. Iar rezultatele sunt realmente… cel putin noi, ca farmacisti, le obtinem aproape direct in interactiunea cu pacientul, pentru ca, fiind zi de zi in contact cu pacientii nostri, avem feedback imediat. Si chiar avem situatii in care un produs de acest gen, un produs natural a reusit sa faca viata mai usoara unora dintre ei.

Un produs cu actiune de acest tip este Voluntastrols, dezvoltat de firma despre care v-am spus, care are anumiti metaboliti dintr-o gama variata de citrice, metaboliti din Theobroma cacao, arborele de cacao, metaboliti din musetelul german, Matricaria chamomilla, metaboliti speciali care au actiune pe sistemul nervos, de fapt, pe tot ce inseamna structuri neuronale.

Cecilia Caragea: Pentru reducerea inflamatiei si pentru a ajuta acea detoxifiere cerebrala care are loc cu precadere in timpul noptii…

Iuliana Vasilache, farmacist Hypernatura: Da. Cercetatorii spun ca Voluntastrols reuseste sa mareasca cu aproape 80% vitalitatea neuronala, refacerea neuronala, neurogeneza, dupa anumite leziuni. Ceea ce e un lucru important, pentru ca moartea neuronilor este cea responsabila de degradarea noastra mintala, de imbatranire, de instalarea bolilor degenerative, Alzheimer, Parkinson…

Cecilia Caragea: Asadar, acest produs am putea sa il luam preventiv atunci cand simtim ca nu mai reusim sa dormim bine, cand nu mai reusim sa facem fata provocarilor de peste zi, atunci cand parca avem o panza pe creier, ca sa spunem asa… cand nu avem o claritate in gandire. Si, daca este sa luam acest produs preventiv, cum se ia? Si inca o intrebare: de la ce varsta se ia acest produs? Pentru ca exista si foarte multi adolescenti care au probleme de a face fata stresului cotidian.

Iuliana Vasilache, farmacist Hypernatura: Da. Vestea buna este ca nu numai preventiv. E foarte bine preventiv… Cunosc colegi medici care, pentru claritate mentala la prima ora a diminetii, iau un Voluntastrols – asta e ca o paranteza. Deci nu numai preventiv, ci si in situatii mai grave. Am avut cazuri de tineri care aveau realmente anxietati, atacuri de panica si, dupa administrarea produsului, au evitat, in prima faza, in prima etapa, sa ajunga la medicatie antidepresiva, incercand variante naturale. Au avut rezultate foarte bune cu produsul acesta. De asemenea, in caz de lipsa de somn, pacienti cu dificultati de adormire, pacienti cu probleme cardiace chiar (problema cardiaca, cresterea tensiunii fiind relationata, in stransa legatura si cu starea psihica) au constatat ca, adminstrand 2 capsule sau chiar 4 de Voluntastrols, fenomenele cardiace s-au diminuat vizibil. Tanarul care nu mai reusea sa se odihneasca, in sensul ca isi inversase ritmul somn / veghe, dormea ziua si noaptea circula prin casa, deranja toata familia, dupa un an si ceva de efort de a rezolva problema, mama ne-a sunat si a spus ca au trecut 3 saptamani, o luna de cand ia Voluntastrols si problema s-a remediat. Deci echilibrarea ritmului somn / veghe, inducerea somnului, starii de liniste, reducerea migrenelor si, mult mai interesant, la persoane cu leziuni cerebrale, cu leziuni craniene sau cu atacuri vasculare cerebrale… Exista chiar un filmulet pe care o persoana din Noua Zeelanda l-a realizat, pe blogul sau, in care a inregistrat evolutia sotiei sale, care, la 2 ani dupa accidentul vascular, era insotit de o pareza, dificultati in vorbire, dificultati de intelegere, de citit… dupa 2 ani a inceput sa-si administreze acest supliment. Si sotul ei a monitorizat si a realizat acest filmulet cu evolutia ei. Vizibile, vizibile imbunatatirile in a intelege mai bine, a se exprima mai bine si chiar in starea de spirit. Persoanele care iau Voluntastrols au povestit ca sunt mult mai energice, cu o stare de spirit mult mai buna, cu chef de viata. Sunt mai multe studii de caz pe care firma Vitality le-a strans de-a lungul timpului, monitorizate intr-o maniera stiintifica, cu teste pe care pacientii le completau in mod regulat, la o luna, la 3 saptamani si toti parametrii erau monitorizati.

Cecilia Caragea: Deci nu este vorba de un somnifer, nu este vorba de un tratament care sa inlocuiasca tratamentul intr-o alta afectiune, dar ajuta pentru o stare de bine, pentru o stare de echilibru.

Iuliana Vasilache, farmacist Hypernatura: Daca vorbim ca un produs bogat in polifenoli, acele structuri despre care v-am spus, reduc inflamatia… reducerea inflamatiei cronice inseamna cresterea neurogenezei, generarea de neuroni noi, inseamna neuroprotectie. Deci o inflamatie cronica impiedica aceste fenomene. Reducerea inflamatiei inseamna neuroprotectie, neurogeneza, imbunatatirea structurii cerebrale, deci imbunatatirea bunei functionari, tocmai prin imbunatatirea activitatii neuronilor. Prin neurogeneza este stimulata sinteza de neuroni noi, iar prin  neuroprotectie se reduce moartea neuronului. Pentru ca neuronii nostri mor si mor in diverse conditii… Cand prelungesti viata neuronului, folosindu-te de aceste produse si substante naturale, imbunatatesti si starea de spirit, imbunatatesti si buna functionare legata de vorbire, legata de intelegere. Chiar imi aduc aminte de o persoana care relata… de profesie director stiintific, avusese un accident de masina, se lovise cu capul, a avut un impact atunci cand a fost accidentul, ajunsese sa-l oboseasca foarte mult adunarile, intalnirile cu oameni. Daca erau mai multi oameni, simtea, spunea, ca o orchestra dezacordata si trebuia sa plece. Nu mai zic ca nu mai avea rabdare, nu se mai putea concentra, avea memorie scazuta, incapacitate de a intelege… Si, monitorizat dupa o luna, doua luni, trei luni, toate acestea s-au imbunatatit. Si dorinta de a se intalni cu oamenii… Si i-a devenit viata mai usoara… E bine, ne folosim de tratamentele prescrise de medici, dar e foarte bine sa ne ajutam si de produse care sunt studiate.

Cecilia Caragea: Dar… revin: de la ce varsta se poate administra acest produs?

Iuliana Vasilache, farmacist Hypernatura: Se poate administra de la 12 ani. Sunt terapeuti cu experienta in domeniul terapiei naturiste care isi ajusteaza doza, si la copii, si la pacienti cu varste mai mici, mai ales la cei cu autism, cu ADHD. Pana la urma, ramane la latitudinea medicului, a celui care initiaza terapia, dar in mod obisnuit, in mod normal, de la 12 ani.

Cecilia Caragea: Asadar, exista solutii naturale care ne pot ajuta sa trecem peste perioadele dificile. Dar cat timp trebuie sa facem apel la aceste solutii naturale ca sa simtim efecte?

Iuliana Vasilache, farmacist Hypernatura: Depinde foarte mult de stadiul in care suntem, de afectiune si de rezultate. Au fost situatii de traumatisme cerebrale, de accidente vasculare cerebrale in care doza a fost mai mare: 4 capsule pe zi, 2 dimineata, 2 seara, si o perioada de 4 – 6 saptamani. Dupa 4 – 6 saptamani, se reduce doza la 2 capsule. Vorbim de cazuri mai serioase. In mod obisnuit, se iau 2 capsule pe zi, una dimineata, una seara, inainte de masa cu o jumatate de ora.

Cecilia Caragea: Cat timp?

Iuliana Vasilache, farmacist Hypernatura: Durata de terapie, sa-i spunem asa, este de 3 luni. Dar trebuie evaluata starea. Daca dupa 3 luni sunt imbunatatiri vizibile (si, de cele mai multe ori, sunt imbunatatiri inca din primele 2-3 saptamani), dar mai sunt de corectat, se poate continua. Pentru preventie, pentru starea de bine, pentru ridicarea nivelului energetic, se pot face cure de 3 luni, pauza de 3 luni, iarasi cura de 3 luni. Se ajusteaza in functie de starea persoanei, de tipul de boala. Cand vorbim de Alzheimer, de boli degenerative, de boli cronice mai grave, atunci terapia ar fi bine sa fie a la longue… macar 6 luni.

Cecilia Caragea: Oricum, trebuie sa cerem sfatul medicului si sfatul farmacistului!

Iuliana Vasilache, farmacist Hypernatura: Intotdeauna!

Cecilia Caragea: Noi va multumim tare mult! Si nu uitati de ajutorul pe care ni-l pot oferi solutiile naturale chiar si atunci cand ne confruntam cu stari psihice dificile, cu o oboseala cronica, cu o lipsa de energie. Va multumim tare mult si, bineinteles, nu uitati sa urmariti si in continuare emisiunile canalului nostru, ACC Media Channel! Multa sanatate!