Dialoguri pentru Sanatate – Cum ne ingrijim tenul inainte si dupa vacanta de vara
0Cum ne ingrijim tenul inainte si dupa vacanta de vara
Invitata: Doamna Olivia Veverita, specialist in dermatoestetica in cadrul Clinicii ELIADE.
Dialog realizat de Cecilia Caragea.
Multumiri speciale Clinicii ELIADE (www.clinicaeliade.ro, 031.005.08.80) pentru realizarea acestui dialog pentru sanatate.
Cecilia Caragea: In sfarsit, a venit si perioada vacantelor! De abia asteptam sa plecam in vacanta, sa ne incarcam bateriile, sa ne remontam, sa avem grija de sanatatea noastra! Dar, bineinteles, trebuie sa fim atenti si la frumusetea noastra! Asa ca am venit la Clinica Eliade si stam de vorba cu doamna Olivia Veverita, specialist in dermatocosmetica, ca sa aflam cum trebuie sa ne ingrijim tenul inainte de plecarea in vacanta!
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Pregatirea pielii pentru sezonul cald este foarte importanta, trebuie facuta din timp… Recomandarea mea ar fi sa se inceapa undeva la inceputul verii, prin sedinte de exfoliere, hidratare, vitaminizare a pielii!
Cecilia Caragea: Si cu cat timp inainte, mai exact, ar trebui sa vina cineva la dumneavoastra inainte de plecarea in vacanta si ce tip de exfoliere recomandati?
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Aici, in clinica, se fac mai multe tipuri de exfoliere. Avem peelingurile chimice, care sunt recomandate, o parte dintre ele, sa fie facute in sezonul rece, dar avem si cateva care merg inclusiv in sezonul cald. De preferat, la inceputul verii, cu o saptamana, zece zile inainte de plecarea in concediu, este recomandat sa se faca aceasta procedura.
Cecilia Caragea: Deci exista niste proceduri speciale, care se pot face vara, inainte de a pleca in vacanta!
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Evident!
Cecilia Caragea: Si ce rol au aceste proceduri?
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Practic, exfolierea are rolul de a curata in profunzime tenul. Incepe un proces natural de exfoliere, care dureaza in jur de 28 de zile. Celulele migreaza de la interiorul pielii catre suprafata. Acestea fiind tinere, ulterior imbatranesc. Aceste celule, dupa ce imbatranesc, formeaza un strat de celule moarte, cum este cunoscut. Din pacate, acestea au rolul de a inhiba o hidratare optima, deci nu permit cremelor sau serurilor sa patrunda mai adanc in derm. Totodata, ofera pielii, tenului un aspect tern, de piele imbatranita!
Cecilia Caragea: Si atunci este absolut necesar, inteleg, sa facem aceste tratamente de exfoliere periodic! Cam o data pe luna?
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Da! Cam toate procedurile, toate tratamentele includ o parte de exfoliere, o parte de peeling. Acum sunt tratamente care merg doar pe partea de peeling chimic, de care vorbeam mai devreme, sau pe varianta mecanica, exfolierea mecanica – scrub-ul, cunoscut cam de toata lumea, facut chiar si acasa!
Cecilia Caragea: Si, pe langa faptul ca ar trebui sa facem acest tratament o data pe luna, trebuie sa il facem obligatoriu si inainte de a pleca in vacanta!
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Evident! Trebuie facut obligatoriu inainte de plecarea in vacanta, pentru ca indepartarea celulelor moarte de pe ten are rolul de a oferi luminozitate. Cremele cu factor de protectie patrund mult mai bine in ten. Sunt persoane care prefera un peeling mai avansat, si atunci facem peelingul chimic, recomandam peelingul chimic, sau persoane care au nevoie de o exfoliere lejera, superficiala, la nivelul dermului, care este inclusa in orice tratament pe care noi il efectuam aici in clinica.
Cecilia Caragea: Si, in afara de aceasta exfoliere, ce ar mai trebui sa facem inainte de a pleca in vacanta?
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Ar trebui sa hidratam foarte bine pielea! Hidratarea lucreaza, asa, pe doua fronturi, sa zicem. Odata trebuie sa consumam cei doi litri de apa sau lichide, pentru ca avem nevoie din interior spre exterior sa hidratam si sunt tratamente specifice care retin apa mai mult timp in piele.
Cecilia Caragea: Si dumneavoastra cum realizati aceasta hidratare profunda a tenului?
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Recomand tratamentul Aqua Phyt’s! Este un tratament care combina atat o exfoliere lejera, cat si o hidratare cu acid hialuronic de natura vegetala. Are rolul de a mentine mai mult timp apa in piele. S-a observat ca, la o ora dupa incheierea tratamentului, pielea este cu 64% mai hidratata!
Cecilia Caragea: Am incercat si eu acest tratament si pot sa confirm ca, intr-adevar, dupa tratament tenul arata cu totul si cu totul altfel!
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Intr-adevar, tenul capata luminozitate, este mult mai ferm, mai stralucitor, ridurile sunt estompate… De asemenea, mai recomand tratamentele cu vitamina C, acid hialuronic si un extract de dud – este fotoprotector. De recomandat ar fi sa fie facut tratamentul inainte de expunerea la soare, dar si dupa intoarcerea din vacanta. Mentine hidratarea pielii, ofera luminozitate si totodata lupta impotriva radicalilor liberi!
Cecilia Caragea: Da, intr-adevar, vitamina C este absolut obligatorie! Si sa o consumam intern, dar si sa folosim creme, cosmetice sau tratamente cosmetice care au printre ingrediente vitamina C. Automat, tenul nostru va arata cu totul si cu totul altfel! Sa intelegem, asadar, ca trebuie sa ne facem aceste tratamente inainte de plecarea in vacanta, dar, bineinteles, trebuie sa ne luam cu noi, in trusa de vacanta, si anumite produse cosmetice, ca sa avem grija de noi in cele zece zile, doua saptamani, cat vom fi plecati! Ce anume nu trebuie sa ne lipseasca din trusa noastra de vacanta?
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Trebuie sa avem neaparat produse cu factor de protectie, produse cu protectie atat UVA, cat si UVB. Trebuie sa avem produse care sa calmeze arsurile solare care pot aparea. Sunt situatii in care nu reusim, din pacate, sa folosim crema cu protectie solara la timp sau nu o reaplicam dupa iesirea din apa si, atunci, pielea are de suferit. Deci cremele nu trebuie sa ne lipseasca – cremele de protectie, cremele dupa soare… Nu trebuie sa ne lipseasca palaria, ochelarii de soare… pentru ca este un plus. De preferat este sa nu bronzam foarte tare fata…
Cecilia Caragea: Si toate aceste creme cu factor de protectie inteleg ca le putem achizitiona chiar de la Clinica Eliade. Aveti dumneavoastra niste recomandari speciale pentru fiecare pacienta, clienta in parte?
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Avem, da, sunt in functie de nevoile clientului…
Cecilia Caragea: De tenul fiecaruia!
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Evident!
Cecilia Caragea: Inteleg, asadar, ca este obligatoriu sa punem in trusa de vacanta aceste creme cu factor de protectie. Dar, daca nu stim ce creme cu factor de protectie sa alegem, presupun ca ni le puteti recomanda dumneavoastra si putem sa le achizitionam chiar de la Clinica Eliade!
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Sigur! Sunt mai multe branduri cu care lucram. Sunt cele din gama Phyt’s, sunt cele naturale, cele ale doctorului Zein Obagi si, de asemenea, Sesderma… creme cu protectie solara, cu factor… in functie de nevoile fiecarui client. Pe langa cremele cu factor de protectie pe care le recomand, bineinteles, sa nu uitam de hidratarea intensa a pielii – trebuie folosite cremele care ofera hidratare, in functie de nevoile fiecarei persoane!
Cecilia Caragea: Cu toate aceste masuri de prevedere pe care ni le luam inainte sa plecam in vacanta si cu toata aceasta trusa de cosmetice pe care o luam cu noi in vacanta, cu siguranta, cred ca, atunci cand ne intoarcem din vacanta, am mai avea, totusi, nevoie de un tratament cosmetic pentru refacerea tenului!
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Bineinteles! Imediat dupa ce ne intoarcem, pielea este, intr-adevar, bronzata, dar este oarecum afectata. Adica simtim ca ne strange, ne da senzatia de strans… avem cateodata chiar usoare macarimi, cauzate de expunerea la soare… Si, atunci, avem o gama variata de tratamente. Aici recomand tratamentul Oxy 5! Este un tratament de rejuvenare faciala si hidratare intensa. Este facut cu un aparat care produce oxigen hiperbaric. Practic, aparatul impinge in staturile cele mai adanci ale pielii un complex de antioxidanti, aminoacizi, acid hialuronic…
Cecilia Caragea: Deci, prin forta oxigenului hiperbaric, aceste substante sunt ajutate sa patrunda mai adanc in piele!
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Intr-adevar! Acestea, din interior catre exterior, ofera luminozitate, hidratare intensa, ridurile sunt estompate in proportie de 80% (ridurile, intr-adevar, nu foarte adanci!). Si e suficient un singur tratament. Imbunatatiri se vad, intr-adevar, dupa prima sedinta, dar de recomandat ar fi minimum patru sedinte si, pe urma, cate o cura o data pe luna!
Cecilia Caragea: Si la cat timp dupa intoarcerea din vacanta ar trebui sa facem acest tratament?
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Cam la o saptamana dupa intoarcerea din vacanta este binevenit pentru piele acest tratament!
Cecilia Caragea: Deci este vorba de acest tratament cu oxigen hiperbaric si cu o serie intreaga de substante care vor reda stralucirea tenului!
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Intr-adevar! Si hidratarea, pentru ca, in urma expunerii la soare, cu sau fara protectie, pielea are de suferit. Oricat de bine ne-am proteja, pielea tot are de suferit!
Cecilia Caragea: Da, intra-adevar, stim ca, daca stai foarte mult la soare, pielea imbatraneste mai repede, faci riduri mai repede, se intuneca la culoare…
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Da… apar petele, care pigmenteaza pielea…
Cecilia Caragea: Corect! Si cum putem scapa de petele care au aparut in vacanta?
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Tot prin peelingurile pe care le-am recomandat la inceput. Acestea merg facute la 10 zile dupa intoarcerea din vacanta. Sunt o serie de peelinguri care vin special pentru uniformizarea nuantei pielii. Sunt peelinguri care contin acizi de fructe. De asemenea, mai recomand un tratament, este vorba de DNA Recovery Peel, care merge facut cu o saptamana inainte de plecarea in vacanta sau la o saptamana dupa intoarcerea din vacanta. Acesta are rolul de regenerare celulara! Este un tratament cu lipozomi, care actioneaza in profunzime. El vine sa repare daunele provocate de factorul de mediu.
Cecilia Caragea: Si acest tratament putem sa il facem si inainte, si dupa? Ca ati spus ori/ori, dar se poate si/si!
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Da! Si/si ar fi ideal! Ideal ar fi sa il facem cu o saptamana, zece zile inainte de plecarea in vacanta si dupa, dar nu mai aproape de o saptamana de cand ne-am intors!
Cecilia Caragea: Dupa vacanta, bineinteles, venim la dumneavoastra sa ne refacem tenul, dar, daca vrem sa ne pastram si bronzul de vacanta mai mult timp, ce ne-ati recomanda?
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Recomand o hidratare intensa a intregului corp. Si aici vorbim exact de cei doi litri de apa, care nu trebuie sa ne lipseasca, si de creme care trebuie sa protejeze si sa mentina apa in piele!
Cecilia Caragea: Asadar, dupa ce ne intoarcem din vacanta, venim la dumneavoastra pentru un tratament de regenerare si refacere a tenului, dar, daca vrem sa ne pastram cat mai mult timp acel bronz obtinut in vacanta, ce ne-ati recomanda?
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Va recomand folosirea cremelor care au rol de hidratare intensa si de mentinere a culorii…
Cecilia Caragea: Deci exista niste creme speciale pentru aceasta, pentru cand ne intoarcem din vacanta?
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Da! Sunt creme cu vitamine, cu acid hialuronic, sunt creme cu vitamina C… In urma bronzului, apar si petele de care vorbeam putin mai devreme, petele nedorite si, atunci, avem nevoie de produse care sa ofere si luminozitate, si hidratare totodata!
Cecilia Caragea: Deci exista creme speciale pentru dupa expunerea la soare, pentru dupa vacanta!
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Da, exista creme care pastreaza bronzul, hidratarea si frumusetea pielii, dar recomandarea ar fi sa fie achizitionate in urma unei sedinte cu un specialist.
Cecilia Caragea: Un specialist in dermatoestetica, care stie foarte bine ce se potriveste tenului fiecaruia!
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Intr-adevar, cel mai bine!
Cecilia Caragea: Va multumim tare mult!
Olivia Veverita, specialist dermatoestetica: Va multumesc si eu!