Pulsul Sănătății – De ce să nu exagerezi cu alimentația constituită din smoothie-uri și shake-uri? Explicațiile medicilor dentiști
Invitat: doctor Dragoș Popescu, medic stomatolog implantologie
Emisiune realizată cu sprijinul DentalMed Luxury Dental Clinic (www.dental-med.ro, www.facebook.com/DentalMedLuxuryClinic, www.facebook.com/DentalMedPrimaverii, 021 402 87 35, 0372 330 300).

Cecilia Caragea: Crezi că e sănătos să bei smoothie-uri, shake-uri? O fi, dar nu prea mult și nu prea des! Avem nevoie și de hrană solidă. De ce? Explică doctor doctor Dragoș Popescu, medic stomatolog DentalMed.

Dr. Dragoș Popescu, medic stomatolog implantologie: Dantura noastră se denaturează și din cauza schimbării alimentației. Totul e pasat, este preparat, shake-uri… N-ați văzut? Toată lumea bea shake-uri.
Să știți că organismul nostru e foarte inteligent, el se adaptează… Și e leneș corpul. Dacă-i dai lucruri moi, de ce ar mai întări dinții? Ca să vorbim, așa, popular, ca pentru un copil de clasa a doua. Nu folosești mușchii, ți se atrofiază. Ați înțeles?
Cam așa e și cu dinții. Dacă noi nu-i folosim, nu masticăm, nu mesteci… totul e semipreparat, moale… Deci cam asta-I la alimentație.
Noi trebuie să mestecăm! Plante, salată… Noi nu mai mâncăm ridichi, nu mai mâncăm mere tari, morcovi… Trebuie să muști! Funcția creează organul! Dacă tot timpul… n-ați văzut? Toți tinerii beau dintr-un pai câte ceva. Un energizant… E problematic. Că, atunci, tu ți-ai luat toată energia din zahăr și nu mai mesteci.
Să știți că sunt cicluri masticatorii, trebuie să mesteci. Îți angrenezi și mușchii masticatori. Totul, totul este legat.

Cecilia Caragea: Pentru mai multe informații sănătoase, urmăriți Pulsul Sănătății!

DentalMed Luxury Dental Clinic
DentalMed MARRIOTT
Calea 13 Septembrie, nr. 102, bl. 48A
București, Sector 5
Telefon: 0730 081 575

DentalMed PRIMĂVERII
Piața Charles de Gaulle, nr. 4-6
București, Sector 1
Telefon: 021 402 87 35