Strategia Mea de Sanatate – Rolul borului pentru sanatatea sistemului osos
0Cecilia Caragea: In ultima vreme, in spatiul public s-a vorbit mult despre accidentele nucleare. Am realizat si noi o serie de emisiuni despre iod si despre iodura de potasiu, despre acele pastile de iod, despre cand si cum se iau in cazul unui accident nuclear. In acest context, a aparut o noua discutie: despre bor. Pentru ca borul este si el un element care are proprietati radioprotectoare. Borul este un element care are capacitatea de a proteja impotriva razelor gama si a radiatiilor neutronice. Bineinteles, atunci cand vorbim despre radiatii, nu ne gandim neaparat la un accident nuclear. Este vorba si de radiatia cosmica, este vorba de anumite zone unde exista zacaminte de uraniu, exista si diferite proceduri medicale si asa mai departe… Asadar, borul, inca o data, are proprietati radioprotectoare. Acest lucru se stie.
Mai nou, borul este utilizat intr-o serie de tratamente experimentale si intr-o serie de studii clinice pentru tratamentul cancerului. Noi ne-am propus, in acest context, sa vorbim despre bor si despre suplimentele cu bor. Pentru ca borul este implicat intr-o serie intreaga de actiuni in organismul nostru. Este implicat in absorbtia calciului si a magneziului. In plus, are o legatura si cu absorbtia vitaminei D. Si stim cu totii ca, atunci cand ne gandim la un sistem osos puternic, ne gandim, bineinteles, la calciu. Dar ar trebui sa ne gandim si la cat de bine are loc absorbtia calciului in organismul nostru. Si, pentru aceasta, borul este esential, s-a dovedit ca este esential. Bineinteles, borul il luam din alimentatie. Din mere, din pere, din struguri, din diferite zarzavaturi, din cereale integrale, din alune. Dar toate isi iau borul din sol. Exista, insa, zone sarace in bor. Asa cum stiti, exista zone unde solul este, de exemplu, mai sarac in seleniu. Noi, in cadrul emisiunilor noastre, chiar am discutat acest aspect. Tot asa, exista zone unde solul este mai sarac in bor. Pamantul nu este tot la fel. Exista zone si zone… Si, in anumite zone, solul poate sa fie mai sarac intr-un anume element chimic, ceea ce inseamna ca acest lucru se transfera si plantelor, se transfera si culturilor agricole cultivate pe solul respectiv. Si nici ele nu vor avea suficient din acel element chimic. Asta inseamna ca nici noi, oamenii, care ne hranim cu produsele rezultate in urma acelei activitati agricole, nu vom avea suficient din acel element chimic. Vom avea o carenta dintr-un element chimic care ar putea sa fie esential. Asa s-a ajuns sa se faca o serie de studii pe populatii despre care se stia foarte clar ca din alimentatie nu reusesc sa-si ia integral un anume element chimic in cantitatea de care corpul omenesc ar avea nevoie. De exemplu, in cazul borului s-au facut studii si s-a vazut foarte clar ca, in zonele in care oamenii nu reusesc sa-si ia din alimentatie toata cantitatea necesara, acei oameni sufera mult mai des de artrita. Inca o data se vede ca exista o legatura intre bor si un sistem osos puternic.
Borul este recomandat, dupa cum spuneam, pentru un sistem osos puternic, dar este recomandat si pentru regenerarea oaselor, sa spunem asa. Pentru ca el este recomandat mai ales femeilor care ajung la menopauza. Stim ca, in acel moment, majoritatea femeilor incep sa aiba probleme si cu osteoporoza. Asadar, borul ar fi indicat sa-l luam, dupa cum spuneam, din alimentatie. Daca acest lucru nu se intampla, exista, bineinteles, si suplimente cu bor. Dar si suplimentele alimentare, dupa cum spuneam de foarte multe ori in cadrul emisiunilor noastre, trebuie luate cu foarte mare atentie. Trebuie luate dupa ce discutam cu medicul de familie sau cu medicul specialist care ne trateaza o anumita afectiune. Pentru ca si suplimentele alimentare trebuie luate conform unei prescriptii medicale. Ma refer aici la faptul ca nu trebuie sa luam prea putin, dar nici prea mult. Pentru ca nici in cazul suplimentelor alimentare nu putem exagera. Nu putem lua oricand, oricate si asa mai departe… Pentru ca, daca luam prea mult dintr-un anume element, putem sa ajungem la supradozaj, putem sa ajungem la efecte adverse. Si nu ne dorim asta, nu? Trebuie sa fim foarte atenti cu sanatatea noastra. Si, atunci cand alegem un supliment alimentar, trebuie sa alegem un supliment de calitate si sa fim atenti la biodisponibilitatea acestuia. Ce inseamna acest lucru, biodisponibilitate? Biodisponibilitatea este un concept care se refera la cat de usor de asimilat este acel supliment alimentar, ingredientele din acel supliment alimentar de catre organismul nostru, cat de usor preia organismul nostru ingredientele din acel supliment. De exemplu, in cazul borului, se utilizeaza fructoboratul de calciu. Aceasta este o formula cu calciu, fructoza si bor care este usor asimilabila. Este o formula care se gaseste si in fructe si in legume. Tocmai de aceea, organismul nostru o poate asimila usor. Pe langa fructoboratul de calciu, acest bor organic de la Laboratoarele Hypericum Plant mai contine si maltodextrina, care potenteaza actiunea fructoboratului de calciu. Pentru ca, asa cum stiti, anumite ingrediente se pot potenta reciproc. Si maltodextrina face ca fructoboratul de calciu sa fie si mai usor de asimilat. Asadar, daca aveti nevoie de un supliment cu bor, borul organic de la Hypericum Plant este intr-o formula biodisponibila. Dar, bineinteles, exista si alte suplimente cu bor, care contin si bor. De exemplu, chiar de la Hypericum Plant, exista Osteoboron, exista Osteoartrit Bor, Artro-flex HA, care este si cu acid hialuronic, si Imunobor. Pentru ca, dupa cum spuneam incet-incet, incep sa apara studii care dovedesc si rolul borului pentru sanatatea organismului nostru. Si, atunci, bineinteles, companiile producatoare de suplimente alimentare incep sa includa si borul in suplimentele lor.
Eu va multumesc tare mult ca urmariti emisiunile noastre de sanatate si va invit sa intrati pe accmediachannel.ro, canalul nostru cu emisiuni de sanatate, unde gasiti atat prezentari de produse sanatoase, cat si prezentari de servicii medicale, pe care le-am realizat cu cei mai buni specialisti din domeniilor lor de activitate. Asadar, pentru interviuri cu medici si cu specialisti in sanatate, va invit pe accmediachannel.ro. Aveti grija de voi, aveti grija de sanatatea voastra! Alegeti intelept, alegeti sanatos!
Mai multe despre beneficiile suplimentului Bor Organic de la Laboratoarele Hypericum Plant gasiti pe www.hypericum-plant.ro.