Cecilia Caragea: Tu de la ce vârstă consideri că te-ai putea numi bătrân? Sunt unii care se consideră bătrâni după 40 de ani, sunt alții care își doresc să fie competitivi și peste 70 de ani. Și chiar reușesc! Totul ține de tine, de cum știi să îți păstrezi sănătatea, forțele, elanul vital, energia. Însă, din păcate, în iureșul vieții, uităm să avem grijă de sănătatea noastră.

Dar putem să ne regăsim sănătatea, să ne reconstruim sănătatea. Nu trebuie să uităm că un stil de viață sedentar, fumatul, poluarea, stresul accelerează procesul de îmbătrânire,ceea ce înseamnă un impact negativ asupra sănătății sistemului nostru cardiovascular. Să ne gândim puțin ce înseamnă acest lucru. Un aport insuficient de sânge înseamnă o proastă oxigenare și înseamnă că la celule ajung mai puține substanțe hrănitoare. Și mai înseamnă ceva, înseamnă o creștere a concentrației substanțelor toxice care rezultă în urma metabolismului celular.

Așadar, o bună circulație sanguină este esențială, altfel, este afectată funcționarea normală a celulelor corpului nostru și putem ajunge să avem cârcei, să avem crampe, la nivelul gambelor, să zicem, să avem picioare grele, să avem mâini si picioare reci. Disfuncțiile pot să fie din ce în ce mai grave. Și să ne amintim: creierul este organul care are un consum foarte mare de oxigen și lucrurile se vor resimți și la nivel cerebral. Vom putea ajunge să avem probleme cu memoria, să avem probleme de concentrare. Așadar, noi trebuie să fim foarte atenți, ca să avem o bună circulație sanguină.

Și, dacă vedem că deja am început să ne confruntăm cu asemenea simptome, picioare grele și picioare reci, oboseală, dureri de cap, ne trezim ca și când am avea o pânză pe creier, să spunem așa, să mergem la medic. Și, dacă disfuncțiile nu sunt chiar atât de grave încât să avem nevoie de medicamente și să ni se prescrie medicamente, suplimentele nutritive ne pot ajuta. Un supliment cum este cel din frunze de Ginkgo biloba.

Probabil ați auzit de Ginkgo biloba, este un arbore care există de milioane și milioane de ani, face parte din acele specii vegetale foarte foarte vechi. El este original din China Orientală, dar, bineînțeles, a fost aclimatizat în multe alte zone, chiar și la noi. Este folosit în primul rând în fitofarmacologie, pentru efectele extraordinare ale frunzelor sale. Dar, bineînțeles, este folosit și ca un copac ornamental prin parcuri, dar și pentru lemnul său. Revenind, însă, la ceea ce ne interesează pe noi, adică la efectele sănătății asupra ale frunzelor de Ginkgo biloba, trebuie să spunem că prin anii ‘90 au fost realizate o serie de studii despre frunzele de Ginkgo biloba și s-a ajuns la concluzia că acestea conțin anumite substanțe extrem de importante. Este vorba de flavonoglicozide și de terpenolactone. Ceea ce înseamnă ca frunzele de Ginkgo biloba, care erau utilizate în China încă din antichitate, ameliorează aportul de sânge la nivel cerebral și, în plus, acționează în sensul protejării celulelor nervoase. Bineînțeles, aceste lucruri nu se întâmplă imediat. S-a constatat că este nevoie de minim 4 săptămâni de consum regulat de extract din frunze de Ginkgo biloba.

La noi, Laboratoarele Remedia au un supliment alimentar cu Ginkgo biloba. Dar este vorba, subliniez acest lucru, de un extract standardizat din frunze de Ginkgo biloba. Și este foarte important ca un supliment alimentar să conțină un extract standardizat. Acest supliment alimentar Gingko Biloba de la Laboratoarele Remedia conține 24% ginkgoflavone si 6% terpene lactonice. Exact acele substanțe despre care spuneam că sunt conținute în frunzele de Ginkgo biloba și ajută circulația sanguină, circulația la nivel cerebral, dar nu numai! Pentru că acest supliment este recomandat și persoanelor care se confruntă cu mâinile si cu picioarele reci, persoanelor care au senzația de picioare grele, persoanelor care au probleme cu varicele. Dar mai este recomandat și femeilor care au probleme în perioada premenstruală. Așadar, un supliment alimentar cu extract standardizat din frunze de Ginkgo biloba ne poate ajuta circulația sanguină. Și să nu uităm că au și un efect antiinflamator și antioxidant toate aceste substanțe.

Așadar, putem să avem grija de sănatatea noastră cu produse naturale, cu suplimente nutritive naturale, cum este și Ginkgo biloba de la Laboratoarele Remedia (www.laboratoareleremedia.ro). Dar, atenție foarte mare, noi trebuie să ne simțim organismul, trebuie să fim atenți de la primele semnale pe care ni le dă, de la primele simptome. Dacă lucrurile ajung să fie grave, dacă ajungem să avem mâinile și picioarele reci chiar și vara, trebuie să mergem la medic, pentru că acest lucru poate să fie semnul unor afecțiuni extrem de grave. Suplimentele nutritive ne pot ajuta , dar ne pot ajuta, dacă suntem sănătoși, să ne menținem sănătatea. Dar, dacă am ajuns deja să ne confruntăm, trebuie neapărat să urmăm tratamentul care ne-a fost prescris de medic. Bineînțeles, și în aceste situații suplimentele nutritive ne pot ajuta, dar noi trebuie să cerem sfatul medicului curant, care ne cunoaște cel mai bine, știe ce suplimente ne pot fi recomandate și ce suplimente ne pot fi contraindicate. Bineînțeles, ar fi bine să facem acest lucru și atunci când suntem sănătoși, să ne sfătuim cu medicul sau cu farmacistul.

Eu vă mulțumesc tare mult pentru că urmăriți Strategia Mea de Sănătate! Bineînțeles, sper să vă abonați la canalul meu de YouTube și să dați like paginii mele de Facebook. Pentru sfaturi scurte de sănătate, mă găsiți pe Instagram și pe TikTok. Vă mulțumesc tare mult și, bineînțeles, vă doresc să aveți grijă de voi! Și nu uitați că să previi e mai ușor decât să tratezi!

Mai multe despre beneficiile suplimentului Ginkgo biloba si ale altor suplimente naturale puteti afla pe www.laboratoareleremedia.ro.