Cecilia Caragea: Voua ce aroma va place? Nu-i asa ca aroma de menta este printre preferatele voastre? Fie ca este vorba de guma de mestecat, de pasta de dinti, de gel de dus, de parfumul incaperilor si asa mai departe… Mie aroma de menta imi place foarte, foarte mult, inca din copilarie, cand imi incepeam diminetile cu un ceai de menta, inainte sa merg la scoala. O alegere foarte buna, pe care o faceau bunicii mei pentru mine. Pentru ca menta si ceaiul de menta sunt tonice! Si, astfel, iti incepi ziua cu bucurie.

Bineinteles, in cadrul emisiunii Strategia Mea de Sanatate, imi propun sa vorbim despre beneficiile pentru sanatate ale mentei si ale ceaiului de menta. Dar, pana atunci, va invit sa aflam mai multe despre menta. Asa cum stiti, plantele (bineinteles, si plantele medicinale) au legendele lor… Minta (Mintha), de exemplu, a fost, pe vremuri, o nimfa. Hades s-a indragostit de ea. Numai ca Persefona (Persephone), sotia lui Hades, a aflat de acest lucru si a transformat-o pe acea nimfa numita Minta (Mintha) in aceasta planta, in menta.

Si aceasta planta atat de frumos mirositoare, care ascunde si o asemenea poveste de dragoste, are calitati extraordinare pentru sanatate, calitati care erau cunoscute inca din antichitate. Au fost descoperite manuscrise inca de pe vremea vechilor faraoni care vobeau despre calitatile mentei. Mai apoi, Dioscoride si Pliniu cel Batran scriau despre menta si spuneau ca este foarte buna pentru digestie. Si, intr-adevar, asa este. Menta calmeaza tractul digestiv, face sa nu mai fim atat de balonati. Este foarte bine sa bem un ceai de menta dupa o masa grea. Trebuie insa sa stim ca, daca exageram cu ceaiul de menta, s-ar putea sa ajungem sa ne confruntam cu constipatia. Asadar, nu trebuie exagerat nici cu ceaiul de menta, chiar daca ne place atat de mult. Si apoi… menta si ceaiul de menta stim ca sunt recomandate atunci cand ne confruntam cu raceli, cu gripe, cu sinuzite. Mai ales uleiul esential de menta, care stim ca ne ajuta foarte mult in cazul durerilor de cap si in cazul durerilor de sinusuri. Dar, asa cum spuneam, vom mai vorbi despre beneficiile pentru sanatate ale mentei.

Acum as vrea sa vorbesc putin despre cat de placuta este aroma de menta in bucatarie. Nu stiu daca ati incercat, dar v-as recomanda, atunci cand doriti, sa incercati sa introduceti menta in diferite retete. Puteti sa incercati un sos de iaurt cu menta, un sos de rosii cu menta. Puteti sa incercati carne de pui cu lamaie si cu menta, carne de miel cu lamaie si cu menta si, bineinteles, o serie intreaga de dulciuri, de deserturi cu menta. Puteti sa incercati ca la prajitura cu lamaie sa puneti si menta si o sa vedeti ce savoare deosebita o sa aiba! Puteti sa incercati tarta cu ciocolata si cu menta. Si, pentru ca am ajuns la combinatia ciocolata cu menta, una dintre preferatele mele si cred ca si dintre preferatele voastre, vreau sa va spun ca Laboratoarele Remedia au in portofoliul de produse si ciocolata cu aroma de menta. Merita s-o incercati!

Si, bineinteles, cum am putea sa ne imaginam o limonada savuroasa si racoritoare fara menta? Nu-i asa ca menta si aroma de menta ne ajuta sa trecem mai usor de zilele caniculare? Si e o adevarata placere sa ne facem o limonada cu menta! Dar, cum stam la birou si nu avem intotdeauna tot ceea ce ne trebuie ca sa ne facem limonada dorita, adica lamai, menta, apa minerala si asa mai departe, putem sa apelam la limonada cu Green Sugar si cu menta de la Laboratoarele Remedia. Putem, pur si simplu, sa luam cu noi, la birou, o cutie de limonada cu Green Sugar si aroma de menta de la Laboratoarele Remedia, luam o lingurita, punem intr-un pahar, adaugam apa minerala si… gata limonada! Simplu, rapid, fara sa trebuiasca sa ne intrerupem de la birou, de la lucru. Si inca ceva: este o limonada cu Green Sugar, ceea ce inseamna ca aceia care vor sa renunte la zahar au o varianta cu un gust foarte bun. Pentru ca acest indulcitor, Green Sugar, extras din Stevia, este un indulcitor multipremiat pentru gustul sau cu totul si cu totul deosebit.

Eu va multumesc tare mult pentru ca urmariti Strategia Mea de Sanatate, incerc sa prezint diferite produse care ne pot ajuta in diferite contexte si, bineinteles, vreau sa vorbim si despre beneficiile lor pentru sanatate, si despre istoriile si legendele lor… Va multumesc tare mult, inca o data! Si nu uitati sa va abonati la canalul meu de YouTube si sa dati like paginii mele de Facebook. Acolo veti gasi mai multe emisiuni de sanatate, care sper sa va ajute si pe care sper sa le considerati interesante. Va multumesc si va doresc toate cele bune!

Mai multe despre beneficiile limonadei cu menta si ale altor suplimente naturale de la Laboratoarele Remedia puteti afla pe www.laboratoareleremedia.ro.