Strategia Mea de Sanatate – Suplimente naturale pentru o buna dispozitie
0Cecilia Caragea: Numai ce ne-am gandit ca trec valurile pandemice si-o sa ne putem bucura din nou de viata, o sa ne putem relua viata cat de cat normala… bine, nu chiar ca inainte de pandemie, dar, totusi, cat de cat normala… si ne-am trezit cu o criza energetica ce parea sa prefigureze o criza economica. Si apoi a izbucnit razboiul din Ucraina, un razboi la granitele noastre, la granitele Romaniei. Evident, nu mai avem cum sa dormim linistiti. Grijile, nelinistile, gandurile nu ne mai dau pace. Totusi, trebuie sa facem ceva ca sa ne regasim echilibrul, sa scapam de aceste atacuri de panica cu care multi dintre noi au ajuns sa se confrunte. Trebuie sa ne regasim, cumva, ca sa putem merge inainte. Pentru ca nimeni nu poate sa stea foarte mult intr-o asemenea stare de neliniste, de anxietate, chiar de depresie.
Si cred ca de ajutor ne pot fi si suplimentele alimentare! Altfel spus, plantele medicinale, care, combinate dupa retete fitoterapeutice, ne pot sustine sanatatea, ne pot ajuta sa ne recastigam echilibrul. Dar trebuie sa intelegem ceva: suntem oameni, nu suntem niste aparate. Nu avem un buton Pornit/Oprit, un switch On/Off. Astfel, nu putem sa avem pretentia ca seara, inainte de culcare, sa luam o pastila si sa avem un somn linistit, un somn odihnitor, fara efecte secundare… si cate si mai cate… Nu! Suntem oameni, nu suntem niste masinarii. Si, atunci, noi trebuie sa ne pregatim pentru acel moment de a adormi, trebuie sa ne linistim, trebuie sa ne recapatam increderea in noi, sa scapam de griji, de nelinisti… Dupa o zi foarte agitata stresanta, cu multe probleme, acest lucru nu se poate face brusc. Si, tocmai de aceea, dupa cum spuneam, exista plante medicinale, exista suplimente alimentare care ne pot ajuta! Dar trebuie sa stim sa le luam. Trebuie sa stim cum sa le alegem si cum sa le consumam, cum sa le administram.
De exemplu, produsul Relaxirem de la Laboratoarele Remedia se ia dupa cum urmeaza: un comprimat dimineata, in cursul diminetii, pana la pranz, si un comprimat seara. Tocmai pentru ca acest produs actioneaza asupra starii noastre. Acest produs contine 5-HTP. Altfel spus, 5-hidroxitriptofan. Este un aminoacid pe care corpul nostru il produce dintr-un alt aminoacid, triptofan, care se gaseste in carne, in lapte, in leguminoase, in nuci. Si acest 5-HTP, 5-hidroxitriptofan, se transforma in serotonina. Si de serotonina probabil ca ati auzit! Este un neurotransmitator care este responsabil, sa spunem asa, de starea noastra psihica, de buna noastra dispozitie. Ne poate ajuta sa tinem angoasele departe de noi, ne poate ajuta sa ne reglam somnul si sa avem un somn odihnitor. Si acest 5-HTP din produsul Relaxirem este intr-o formula naturala, fiind din extractul plantei Griffonia simplicifolia. Asa cum spuneam, acest 5-hidroxitriptofan ne ajuta in combaterea anxietatii, a starilor depresive, reduce atacurile de panica, reduce si durerile de cap, stimuleaza si memoria. Altfel spus, pe parcursul zilei, ne ajuta sa ne recapatam echilibrul, increderea in noi, ne ajuta sa avem o buna dispozitie in timpul zilei, iar seara, inainte de culcare, ne ajuta sa ne pregatim pentru acel somn linistit pe care ni-l dorim cu totii si ne ajuta sa avem si un somn odihnitor. Pentru ca acest 5-HTP este, in plus, combinat si cu valeriana, cu Passiflora, cu roinita, cu Rhodiola, cu Acerola, cu magneziu marin, cu magneziu, cu vitamina B6. Toate sunt elemente care ne pot ajuta foarte mult sa avem o stare asa cum ne dorim si sa avem si un somn bun, un somn odihnitor, pentru ca a doua zi dimineata sa nu ne trezim, asa, cumva, mai ametiti, mai obositi decat ne-am culcat. Pentru ca stiti ca, din pacate, se mai intampla si asa ceva.
Ceea ce vreau sa spun este ca eu cred ca suplimentele alimentare ne pot ajuta. Mai ales in asemenea perioade dificile! Suplimentele alimentare fac parte din strategia mea de sanatate! Si va recomand sa le luati si dumneavoastra in considerare. Va doresc multa sanatate! Aveti grija de voi si de cei dragi! Si, daca vreti sa ii ajutati pe cei in nevoie, daca vreti sa le pregatiti cateva pachete cu ce va ganditi ca ar avea nevoie, incercati sa puneti si cateva suplimente alimentare in acele pachete. Cred ca ar avea nevoie si de asemenea ajutoare. Inca o data: s-auzim numai de bine!
Mai multe despre beneficiile Relaxirem si a altor suplimente naturale puteti afla pe www.laboratoareleremedia.ro.