Cecilia Caragea: Stiti de ce avem nevoie de zinc, de un supliment cu zinc? Pentru ca zincul este implicat in foarte multe procese din organismul nostru si ajuta la buna functionare a sistemului nostru imunitar. Dar nu numai! Zincul este implicat in mentinerea sanatatii oaselor, a vederii, a parului, a unghiilor, a pielii…

Vechii medici medievali, alchimistii, sa spunem asa, stiau foarte bine ca un praf cu un asemenea element ajuta la vindecarea ranilor. Bineinteles, nu stiau ei foarte multe despre acest element, dar astazi noi stim rolul zincului pentru sanatatea pielii. Tocmai de aceea se foloseste in anumite creme! Dar, bineinteles, se recomanda si suplimente cu zinc, pentru ca acestea ne cresc rezistenta in fata infectiilor. Adica ne ajuta sa nu ne mai racim, sa nu ne mai gripam atat de des. Sau, daca totusi ne-am racit sau ne-am gripat, ne ajuta sa avem simptome mai usoare si chiar sa ne treaca mai repede.

Dar nu este singurul motiv pentru care se recomanda suplimente cu zinc, pentru ca zincul este implicat in buna functionare a membranelor celulare, ceea ce inseamna ca, in cazul unui deficit de zinc, membranele celulare sunt mult mai sensibile la procesele oxidative. Noi suntem mult mai sensibili la radicali liberi daca avem un deficit de zinc. In plus, zincul este implicat in semnalizarea celulara, ceea ce inseamna ca este implicat in transmiterea impulsurilor nervoase si, prin urmare, are un rol extrem de important, inclusiv in diviziunea celulara, inclusiv in eliberarea de hormoni si in foarte multe procese din organismul nostru.

Un deficit de zinc poate sa duca la o intarziere, la o incetinire a dezvoltarii, ca sa nu mai vorbim de imunitatea slabita si de infectiile repetate pe care le-am putea face intr-o asemenea situatie. Tocmai de aceea, este recomandat, dupa cum spuneam, un supliment de zinc. Pentru ca, sa fim sinceri, noi nu ne luam din alimentatie zincul de care avem nevoie. Intr-adevar, el se gaseste in crustacee, in fructe de mare, in carne, in lactate, in cereale. Si, cum din alimentatia pe care o avem, din pacate, majoritatea dintre noi nu ne luam cantitatile necesare de vitamine si de minerale, tocmai de aceea ne sunt recomandate suplimente alimentare. Si, bineinteles, si un supliment de zinc.

Asa cum stiti, de foarte multe ori v-am recomandat suplimentele de la Laboratoarele Remedia. Bineinteles, si Laboratoarele Remedia au suplimente cu zinc: BioZinc, in diferite variante si in diferite concentratii. Dar ceea ce as vrea sa spun este ca Laboratoarele Remedia, pe langa aceste suplimente cu zinc, au si suplimente gandite special pentru imunitate, in care se regasesc, bineinteles, zincul, dar si alte elemente. De exemplu, quercetina, deoarece quercetina ajuta zincul sa intre in celule. Si, tocmai de aceea, o sa vedeti mai multe suplimente in care exista, pe langa zinc, quercetina, dar, bineinteles, si alte elemente esentiale pentru sanatatea noastra, pentru imunitatea noastra. Asadar, puteti alege un supliment alimentar care are mai multe elemente pentru imunitate. Puteti alege un complex pentru un plus de imunitate!

Eu va multumesc tare mult pentru ca urmariti Strategia Mea de Sanatate, sfaturile mele pentru un stil de viata sanatos! Bineinteles, va invit sa va abonati la canalul meu de YouTube si sa dati like paginii mele de Facebook. Ma gasiti si pe Instagram si pe TikTok cu sfaturi scurte de sanatate. Va multumesc tare mult si… aveti grija de voi, ca sa aveti o toamna sanatoasa!

Mai multe despre beneficiile suplimentelor cu zinc si ale altor suplimente naturale puteti afla pe www.laboratoareleremedia.ro.